7/6第一天
美兆廚房
原訂計畫是在宜蘭吃早上，沒想到國5塞車，且一早出門，實在太餓了，先在坪林買了早餐後就直奔花蓮。開了五個鐘頭後，終於來到我們的第一站「美兆廚房」，此刻已是12:30。這家餐廳蠻多人推薦的(可要先預約)，我們點了必點的美兆三拼、三寶排骨、砂鍋臭豆腐、酸菜白肉鍋，那個砂鍋臭豆腐真的很好吃！其他的，以我們家的口味就還好，不過出來玩嘛！還是推薦來嚐嚐。
七星潭風景區
接著我們就到今晚要住宿的「羊兒煙囪民宿」，但因為尚未整理好，我們就先去「七星潭風景區」逛逛，這裏規畫的很好，只是天氣太熱，只適合4, 5點來，除了海邊，這有兩個景點可以走走，「原野牧場」有特別的羊奶咖啡再配上一塊羊奶起士蛋糕，可以在這看風景喝咖啡，只是我說了那麼多，我們卻沒有去！因為弟迪發燒還沒好，只能去有冷氣的「七星柴魚博物館」，這個地方我有興趣的是有一堆圖章可以讓我蓋，裡頭其實對於柴魚如何製作有詳細的介紹，也有拌手禮可以買，那個櫻花蝦向陽煎餅還不錯吃！
羊兒煙囪民宿
這裡真的有羊咩咩耶！當然民宿一定也會有腳踏車，不過他們的腳踏車還蠻舊的，不好騎啦！花園還有搖搖椅，看我搖成這樣就知道很好玩囉！餐廳裏也有許多以羊為主題的飾品及壁畫，這的早餐也不錯吃！要是能提供一杯好咖啡就更好了，媽麻訂的是一間有閣樓的房間，沙發上還擺了許多玩偶，你看我整個都埋裡頭。這個部落格跟我們一樣住的是同一間，有興趣的人可以看看。
晚上我們吃「王家長壽韓國料理」，爸拔說不便宜，但還不錯說，真材實料啦！
7/7 第二天
弟迪發燒依然沒有退，爸拔媽麻擔心一早就去慈濟醫院掛急診，醫生說弟迪應該沒有什麼大礙，我們才比較放心繼續行程，不然緊張的媽麻還打算提早回家，慈濟醫院的急診有兒科，醫生也很親切，原以為花蓮的醫療資源會比較缺乏，現在發覺還不錯，這張是看完急診後照的，弟迪啊！你可是讓我們擔心死了，你知道嗎？而且今天是媽麻生日，完全沒有什麼心情...
讚碳工坊
早上只騎了一下腳踏車就流了一身汗，很快就回民宿休息，其實這附近好像也沒有特別的風景，好像也沒什麼好騎的。吃完早餐後，我們就往下一個行程「讚碳工坊」，是很特別的地方，老闆只要有人一下車，就會強烈招呼大家來看他講解什麼是竹炭，展示說明後的確可以增長知識，只是小黑蚊實在太多了，我們被叮得滿頭包，大概被叮了十幾個包吧！害得我們之後只要偏山區的景點都不敢去！在這還可以親手DIY東西，我做了一個類似憤怒鳥的項鍊，也有咖啡可以喝下午茶，當然更少不了竹炭相關的產品。
四代務農
中餐我們來到了「四代務農」，這是一家無菜單料理，三合院的用餐環境相當的古早味，真的就好像回到鄉下阿嬤家吃到的古早味料理，網路蠻多人推薦的，但爸拔媽麻覺得還好耶！可能是沒有吃到蔥蛋及豬肋排吧！
日暉國際渡假村
吃完飯後就往「日暉國際渡假村」出發，日暉的雙人床很大真棒，不必像一些商旅飯店睡得好擠！渡假村的游泳池很有渡假的Fu，我們好想跳下去玩水，尤其天氣這麼熱，只可惜弟迪身體尚未好，不能吹風啊！二樓是綜合休閒室有各式各樣的遊樂設施，還有一間遊戲間，隔天我們在這可是玩了好久，晚上也有Band在演唱，不過進去要錢，奇怪這怎麼要收錢！
鹿野高台熱氣球
來台東的重要行程是看熱氣球，熱氣球活動只有在早上及傍晚的5點到7點，開往鹿野高台會經過武陵綠色隧道，週末有2626市集，不過不是每個週末都有，市集沒看到，但在這還有個「Mini Caf'e行動咖啡」一定要來喝看看，爸拔媽麻說這是這幾天喝到最好喝的咖啡了！
今天的風似乎有點大，因為只升起了兩個熱氣球，而且只有一個升空飛行，跟照片看到的一堆壯觀的熱氣球有點差距，有點可惜，不過還是可以感受到活動的氣氛，來這爸拔說一定要拍一張捉熱氣球的照片，很有趣吧！
在回渡假村的路上，意外的遇上了剛剛升空的那顆熱氣球降落，爸拔還特別開到田間小路去拍張照片留念。
7/8 第三天
伯朗大道
今天的第一站是「伯朗大道」，伯朗大道名稱是因為伯朗咖啡廣告多次來這取景拍攝，最近比較紅的是金城武拍了一支I SEE YOU的廣告，這個地方又熱門起來。雖然接近中午，也不是什麼旅遊旺季，可是人還是很多，想拍些特別的照片都拍不到，而且我根本不想下車，只有爸拔下車拍幾張照片代表一下，我們來的時間也不對，稻子都收割了~
在池上便當博物館吃完午餐後，便往花蓮出發。爸拔說便當博物館是個很鳥的地方，便當也很普通，覺得池上便當應該可以再更有精緻一點，現在的便當其實沒有什麼特色，可惜啊！
瑞穗牧場
這是中途休息站，有時間可以來這邊喝咖啡吃蛋糕，環境還不錯，只是懶得走路的弟迪又要爸拔抱，加上又擔心被小黑蚊咬，我們只是匆匆的喝杯香蕉牛奶就走了。
海灣32
離開瑞穗原本計劃去「豐春冰菓店館」吃冰，沒想到買完了，只好回今晚要住宿的海灣32，還好我們有提早到這，這間民宿好漂亮啊！直接面海，還有個搖搖椅，坐在這看海好舒服，外頭還有陽傘和椅子，只可惜，因為風有點大，不能在海邊玩石頭，不過旁邊的有個小沙堆，我和弟迪玩得好開心。
7/9第四天
海洋 公園
今天是此次行程的重頭戲「海洋 公園」，今天的人還不少，我們先到水晶城堡看表演，表演還算精彩，只是我和弟迪興趣不大，然後看海豚表演，這個就很精彩，重點是邊看表演邊吃爆米花，哈哈哈，真開心！另外，爸拔說我今天玩瘋了，因為除了一般的設施，我玩了十次雲霄飛車、五次旋轉貝殼，那個旅轉木馬太慢了，我一點興趣都沒有。
理想大地渡假飯店
「理想大地渡假飯店」的第一印象還蠻大、蠻特別的，進到房間要坐車才能到，園區大到還有運河可以遊船，不過這次沒有時間搭，房間走的是西班牙和高弟式的建築風格，總之整體感覺還不錯！晚餐在飯店內的里拉餐廳用餐，這是此次來花東吃得最好的一餐，東西精致好吃，不過價錢也不便宜。爸拔說在這只住一個晚上似乎有點可惜，飯店有許多地方、設備都沒有好好的體驗一番，覺得可以住個兩天，比較能夠有悠閒渡假的感覺。
7/9第五天
豐之谷自然生態公園
終於要回家了，早上先到「豐之谷自然生態公園」走走，就在飯店的對面，在這有許多活動可以體驗，像濕地竹筏，聽聽生態導覽，園區有不少鴿子、鴨子，飛來跑去的，還有工藝DIY創作，或是作麵包...等，但...我們沒有參加任何一項，因為太熱了！這次來花東的第一個感覺就是好熱啊！最好是春天接近夏天來會比較適合，不然每天10點~3點的時間根本無法從事戶外活動。中午在花蓮市區買了一些知名名產後，我們就往宜蘭出發，爸拔開著開著說好像也沒那麼累，結果我們就一路開回家了，大概花了四個半鐘頭就回到阿婆家，結束了我們的花東之旅。爸拔說雖然這次花蓮好像沒那麼遠，不過下回還是搭火車然後租車會比較好。
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